تبليغاتX
مجتمع توانبخشی توانا ساری

مجتمع توانبخشی توانا ساری

فعالیتها"اخبار"مقالات علمی وپژوهشی"دستاوردهاو...

:: هشت روش مراقبت از مفاصل ::.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

در این مقاله سعی می شود بعضی از موثرترین روش های حفاظت از مفاصل در برابر انواع آسیب ها و بیماری ها را به طور مختصر شرح دهیم. همه ما می دانیم که منظور از مفاصل محل اتصال دو استخوان است و ساختار ویژه آن به ما این امکان را می دهد که زانو، مچ دست و… را خم و راست کنیم. برای اطرفیان خود دست تکان دهیم، سر خود را به اطراف حرکت دهیم. این عملکردهای قابل توجه محصول فعالیت این بخش حساس بدن است و سلامت آن مسلما حائز اهمیت می باشد.

بافت نرم مفاصل از جمله غضروف و مایع مخصوص سینویوم در این محل تشکیل لایه ای را می دهند که از سائیده شدن سر استخوان ها در این محل ممانعت به عمل آید. به مرور افزایش سن آسیب پذیری مفاصل بیشتر می شوند و حتی بد نشستن و یا برداشتن بار بیش از اندازه باعث آسیب آن می شود و به این ترتیب التهاب و سایر مشکلات مفاصل بروز می کند. بهترین روش برای مراقبت از مفاصل حفظ قدرت و سلامت ماهیچه ها، استخوان و رباط ها می باشد و بهترین روش برای رسیدن به این هدف عبارتند از:


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

کتاب «اسب خاکستری و دماغ آلبالو» و لزوم آموزش يکسان‌ به کودکان معلول و سالم


کتاب «اسب خاکستری و دماغ آلبالو» توجه مديران مهدهای کودک و مراکز پيش دبستانی را به اين نکته جلب می‌کند که کودکان معلول تفاوت خاصی با کودکان سالم ندارند و نبايد به صرف اينکه روی ويلچر می‌‌نشينند، آنها را از کودکان عادی جدا کرد.
معصومه آقاجانی نويسنده کتاب «اسب خاکستری و دماغ آلبالو» ، ابتدا درباره موضوع اين کتاب گفت: با توجه به اينکه رشد شخصيتی کودکان در 6 سال اول زندگی اتفاق می‌افتد، بسيار مهم است که کودکانی که نقص عضو دارند، در همان مراکز آموزشی که بچه‌های سالم رشد می‌کنند، بزرگ شوند تا بچه‌ها بتوانند در کنار هم آموزش ببينند و من سعی کرده‌ام در اين کتاب به اين مسئله بپردازم.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

چطور به کودک خردسال آموزش دهیم اسباب بازی‌هایش رامرتب کند؟

چگونگی آموزش کودک در مورد مرتب کردن اسباب و لوازم‌اش، زمینه ساز مسئولیت پذیری او در بزرگسالی، و ساختن شخصیت وی برای مواجهه با کارهای سخت و مهم است.

یکی از مهمترین قسمت‌های پیشرفت و رشد یک جوان، مسئولیت پذیری است که همین مرتب کردن اسباب بازی‌ها در دوران کودکی ، به شکل گیری مسئولیت پذیری در آینده وی کمک می‌کند. چگونگی آموزش کودک در مورد مرتب کردن اسباب و لوازم‌اش، زمینه ساز مسئولیت پذیری او در بزرگسالی، و ساختن شخصیت وی برای مواجهه با کارهای سخت و مهم است.

اگر در دوران کودکی، بعد از بازی فرزندتان، شما ریخت و پاشهایش را جمع کنید در بزرگسالی هم توقع دارد کسی کارهایش را برایش ساماندهی کند.

در اینجا چگونگی این آموزش را با هم بررسی می‌کنیم:


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

یا این نکات را در نگهداری از پاهایتان رعایت می کنید؟


ما به کمک پاهایمان تعادل خود را حفظ می‌کنیم. آنها همواره وزن بدن ما را تحمل می‌کنند و روزانه به طور میانگین 10 هزار قدم راه می‌روند. تنها شست پا مسئولیت حمل بیش از نیمی از وزن بدن را بر عهده دارد. اما با این وجود انسان‌ها به اندازه کافی به این عضو از بدن خود توجه نمی‌کنند.
آنها معمولا کفش‌های نامناسب و تنگ انتخاب می‌کنند. بویژه خانم‌ها برای داشتن ظاهری مطابق با مد روز با انتخاب کفش‌هایی با پاشنه‌های بسیار بلند و با نوک‌های تنگ و تیز، پاهای خود را در شرایط عذاب‌‌آوری قرار می‌دهند. در عین حال بسیاری نیز با انتخاب جوراب‌هایی از جنس پلاستیک باعث می‌شوند که پاها عرق کنند و سپس فراموش می‌‌کنند که به نظافت آنها بپردازند.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

در این ساعت بدوید تا لاغر شوید؟!


بهترین زمان برای دویدن چه زمانی است؟
اما در نهایت، انتخاب ِ بهترین زمان همیشه با شماست، یعنی شما هستید که مناسب ترین زمان را برای دویدن تشخیص می‌دهید و آن را برمی‌گزینید.

هر شرایطی فواید و مضرات خاص خودش را دارد. این شما هستید که با توجه به تمایلات و امکانات تان، مناسب ترین زمان را انتخاب می‌کنید. اما فراموش نکنید که هدف اصلی چیزی نیست جز چند بار دویدن در هفته به طور منظم (اگر ورزش دیگری انجام نمی‌دهید، ایده آل ترین میزان دویدن، 3 بار در هفته است).


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

: دلایل عجیب سردردهای خود را بدانید ::.


 
 
اکثر افرادی که سردرد می گیرند، در همان لحظات اول به سراغ داروهای مسکن می روند. اما با پیدا کردن علت این سردردها نه تنها می توان شدت درد را کاهش داد، بلکه می توان از بروز آنها در آینده نیز پیشگیری کرد. سردردها یکی از شایع ترین دلایل مراجعه بیماران به پزشکان عمومی یا کلینیک های عصب شناسی در سراسر جهان است. تقریبا علت همه سردردها از جمله میگرن یک عامل است. یک جریان الکتریکی در قسمت پشت مغز به طور اشتباه تولید می شود و دردهای ناحیه سر را به وجود می آورد. تقریبا در میان مردم سراسر جهان این باور اشتباه وجود دارد که سردرد یکی از نشانه های ابتلا به تومور مغزی است، در حالی که این موضوع به هیچ وجه درست نیست. تحقیقات نشان می دهد فقط یک درصد افرادی که به دلیل سردرد به مراکز پزشکی مراجعه می کنند، دچار یک مشکل جدی و خطرناک هستند. با اینکه بسیاری از سردردها چندان مهم نیستند، اما در بعضی از موارد شما حتما باید به پزشک مراجعه کنید. برای مثال زمانی که شما دچار سردرد ناگهانی شدید یا سردرد شما همراه با تب بود در مراجعه به پزشک تردید نکنید. همچنین زمانی که همراه با سردرد احساس سرگیجه داشتید یا حافظه شما دچار مشکل شد حتما باید این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید. در ادامه بعضی از علت های عجیب ابتلا به سردرد را با هم مرور می کنیم. شاید شما هم بتوانید با شناختن این عوامل و دوری گزیدن از آنها خود را از سردردهای آزاردهنده دور نگاه دارید.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

یک متخصص اعصاب (نرولوگ ) می گوید:

بعد از یک ضربه مغزی که منجر به خون ریزی
رگی در ناحیه مغز شده،اگر شخص ضربه دیده را
در زمانی کمتر از سه ساعت به بیمارستان برسانند
امکان بر طرف کردن حادثه و نجات شخص بسیار
زیاد است. ولی همواره باید قادر به تشخیص حادثه
بود و این عمل بسیار ساده است.

پزشک متخصص می گوید مهمترین وظیفه تشخیص
حادثه خون ریزی مغزی است و بعد از تشخیص و قبل از
سه ساعت باید شخص را به پزشک رساند.



متخصص می گوید یک شاهد حادثه با آشنا بودن به علائم خون ریزی مغزی می
تواند با سه سئوال ساده از مریض به سهولت او را نجات دهد.اگر در آن گاردن
پارتی یک نفر سئوالهای زیر را از ژولی کرده بود حتما" ژولی زیبا و جوان
اکنون زنده بود..


1 ــ از بیمار یا شخص ضربه مغزی خورده بخواهید به خندد.

2 ــ از بیمار یا شخص ضربه خورده بخواهید دو دستش را بالا نگه دارد.

3ــ از بیمار یا شخص ضربه خورده بخواهید یک جمله ساده را تکرار کند.
مثلا" بگوید خورشید در آسمان بسیار خوب می درخشد.


اگر بیمار یا شخص ضربه خورده قادر به انجام یکی از این کارها نباشد باید
فوری اورژانس را خبر کرده و بیمار را به بیمارستان منتقل کرده و به مسئول
مربوطه عدم اجرای یک یا چند اعمال فوق را اطلاع داده تا ایشان پزشک را در
جریان گذارد.

+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

پنج توصیه عجیب پزشكی ::.

شاید باور نکنید اما شما همیشه یک پزشک همراه خود دارید که آماده پاسخ به نیازهای پزشکی‌تان است. این پزشک، روان شماست.
   5 توصیه عجیب زیر را بخوانید تا باورتان شود.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

کفش های طبی معلولین قابل تغییر از نظر ارتفاع می شود

قابلیت تنظیم ارتفاع کفش های طبی معلولین، مشکل کوتاهی پا در افراد ناتوان را حل می کند.
نرگس محمدعلی مخترع کفش طبی ویژه معلولین با قابلیت تنظیم ارتفاع در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران گفت: مشکل کوتاهی پا در افراد معلول و استفاده این افراد از کفش هایی که همسانی ارتفاع ندارند و از طرفی هم فاقد زیبایی ظاهری بوده و افراد کمتری هم از آن استفاده می کنند ما را به فکر طراحی کفشی انداخت که اختلاف ارتفاع در آن مشهود نباشد.
وی اظهار داشت: کفش طراحی شده دارای یک سیستم آسانسوری قابل تنظیم در پاشنه کفش است که عمل جبران کوتاهی پا را انجام می دهد، طوری که سیستم مکانیکی قابل تنظیم توسط خود فرد که در پیچ، مهره و فنرهای مختلف ساخته شده خاصیت آسانسوری به پاشنه کف می دهد که قابل مشاهده از خارج کفش نیست و یکسان با لنگه دیگر کفش است.
به گفته وی این کفش از نظر زیبایی هزینه و قدرت ساختاری بسیار قابل قبول برای معلولین است.
این طرح با شماره 69750 در اداره ثبت شرکت ها و مالکیت صنعتی به ثبت رسیده است.

منبع : خبرگزاري خبرنگاران جوان


+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

پاهای الکترونیکی راهی برای کمک به معلولین

به گزارش پایگاه خبری فناوری اطلاعات برسام وبه نقل از مهر، این پاهای الکترونیک که در واقع نوعی پوشش روباتیک است e-Legs نام دارند. این پاها را شرکت کالیفرنیایی “برکلی بیونیک” ایجاد و آن را بر روی چند فرد معلول آزمایش کرده است.

این پاهای روباتیک در آینده می توانند به بیماران با ناتواناییهای جسمی کمک کنند که برای همیشه با صندلی چرخدار وداع کنند و همانند افراد سالم بر روی پاهای خود راه بروند.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

معلولان، بزرگترين اقليت جهان

جام جم آنلاين: آدم بودن به اين نيست كه من دو پا ندارم و تو دو پا داري. گفتيم آدم بودن يعني چشم‌هاي من، چشم‌هاي تو، دست‌هاي تو، دست‌هاي من. گفتيم اينجا ايران است و آرمان زندگي در شهر بدون پله. گفتيم پله‌ها را بايد برداشت، حتي اگر در ذهن آدم‌ها باشند. خنديديم به موانع، به مشكلات، به همه نه نمي‌توانيد ها...


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

توصیه های مرکز سلامت توکیو


فقط کافي است به آخرين دستاوردهاي متخصصين مرکز ملي هدايت (ارتقاء) سلامت و رفتار شناسي توکيو توجه کنيم!

آنها ميگويند:


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

تغییر احساسات فقط در 15 دقیقه!


گاهی اوقات، ممکن است زندگی، بر شما فشار آورده و این احساس به وجود آید که انگار، هیچ روزنه امیدی ندارید و درنتیجه، ممکن است در این حال، افسرده شوید و ابراز ناتوانی کنید. اما شاید شما، فقط افسرده باشید ولی ضعیف و ناتوان نباشید!

اگر می خواهید ظرف پانزده دقیقه، احساس بهتری پیدا کنید، در این صورت، ابتدا باید برای لحظه ای، دلواپسی ها و نگرانی های خود را کنار بگذارید، من می دانم که گفتن این حرف، آسان است، اما فقط در این مورد، به من اعتماد کنید.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

۱۰ نکته برای سالم ماندن در فصل سرما


سلامت نیوز :در فصل سرد، سرماخوردگی و سرفه شیوع پیدا می کند. اگر می خواهید با روش های طبیعی خود را از سرماخوردگی مصون نگه دارید، به این چند نکته به نقل از «Prevent» توجه کنید.
* برای به دست آوردن انرژی فوری و ایجاد گرما در بدن؛ گردو، زردآلو، کشمش و میوه های خشک میل کنید. این نوع میوه ها رطوبت پوست را حفظ می کند و در نتیجه مشکل خشکی پوست برطرف می شود.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

زنده اید» یا «زندگی می کنید»؟


سلامت نیوز: آیا تاكنون احساس كرده اید كه كنترل زندگی از دست شما خارج شده و هرچه بیشتر تلاش می كنید كمتر نتیجه می گیرید؟ شاید زمان آن فرا رسیده است که به جای آن كه به دنبال زندگی بدویم، آن را تحت كنترل خویش درآوریم و زندگی جدیدی را آغاز كنیم. درك واقعی تفاوت میان «زنده بودن» و «زندگی كردن» تا حدودی مشكل به نظر می رسد، اما پی بردن به این نكته منجر به تغییرات شگرفی در دنیای پیرامون ما می گردد.

حال اگر از اوضاع موجود خ

سلامت نیوز: آیا تاكنون احساس كرده اید كه كنترل زندگی از دست شما خارج شده و هرچه بیشتر تلاش می كنید كمتر نتیجه می گیرید؟ شاید زمان آن فرا رسیده است که به جای آن كه به دنبال زندگی بدویم، آن را تحت كنترل خویش درآوریم و زندگی جدیدی را آغاز كنیم. درك واقعی تفاوت میان «زنده بودن» و «زندگی كردن» تا حدودی مشكل به نظر می رسد، اما پی بردن به این نكته منجر به تغییرات شگرفی در دنیای پیرامون ما می گردد.

حال اگر از اوضاع موجود خسته شده اید و می خواهید زندگی كنید ۱۰ توصیه زیر را به كار گیرید:
سته شده اید و می خواهید زندگی كنید ۱۰ توصیه زیر را به كار گیرید:


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

گزارش عملكرد مجتمع توانبخشي توانا ساري در سال 1389

+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

...

طرح آموزش مهارتهاي زندگي براي والدين -در مرکز توانا

پدر و مادرهاي عزيز، براي اينكه بتوانيم لحظات آرامش بخش بيشتري را در زندگي براي خودمان و فرزندان عزيزمان ايجاد كنيم نياز به كسب مهارتهايي داريم كه بتوانيم سلامت رواني خود و خانواده‎مان را تأمين كنيم.

ـ طرح آموزش مهارتهاي زندگي در راستاي تحقق بهداشت رواني خانواده گام بر مي‎دارد.


طراحی نرم افزار آموزش فعالیتهای درمانی به والدین از طریق جزوه و فیلم های آموزشی -




جلسه مشاوره گروهی با عنوان " فرزند دوم " - 

 توصیه در جهت ان که : هرگز دست رد بر کسانی که داوطلب کمک به خانواده های معلول هستند نزنید "


دوره های بازآموزی کمک درمانگرها و مربیان مرکز -


طرح امانت وسایل کمک توانبخشی -

گاها در درمان بعضی از توانخواهان مراجعه کننده به مرکز استفاده از وسایل کمک توانبخشی مانند واکر" تخته ایستاده" کفش طبی " اسپلینت و ... ضرورت پیدا می کند که مشکلات تهیه آن وسایل به علت مختلف چون بضاعت کم مالی " نایاب بودن موقت در بازار و... اختلال در درمان را ایجاد می کند.

به همین علت از خانوادهها درخواست کردیم که به صورت داوطلبانه وسایل دست دوم کمک توانبخشی " کفش طبی و اسپلینت را به این مرکز آورده و ضمن جمع آوری در یک مکان مشخص به توانخواهانی که نیازمند به این وسایل می باشند به صورت موقت و امانی داده شود.


برگزاری نمایشکاه کتاب در مرکز -


نمایشگاه هفته بهزیستی و مرکز توانا


+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

مجتمع توانبخشی توانا

معرفی مجتمع توانبخشی توانا ساری -

با عنایت به لطف پروردگار مرکز توانبخشی توانا در بهمن ماه 1378 در جهت خدمات به افراد دارای معلولیت ( معلولیت های جسمی حرکتی ) با اهداف زیر شروع به کار نموده است .


 معرفي كلينيك توانبخشي كودكان و نوزادان معلول جسمي حركتي -

بسياري از متخصصان، پنج سال اول زندگي را ازنظر مسائل رشدي مهمترين سالهاي زندگي دانسته‎اند. كه تشخيص و درمان سريع و به‎موقع، مي‎تواند از شدت و وخامت مشكلات بكاهد.


برنامه درمانی و آموزشی مجتمع توانبخشی توانا


ارائه خدمات درمانی به صورت آموزش و مشاوره والدین

از آنجایکه متخصصین توانبخشی ( کاردرمانی  فیزیوتراپی و گفتاردرمانی ) در اکثر شهرهای اطراف ساری در دسترس نمی باشند. باحجمی از کودکان معلول برمی خوریم که توسط خانواده از شهرهای اطراف به مرکز می ایند.در درمان توانبخشی آنچه مهم است تکرار منظم و درست فعالیتهای درمانی و وضعیت دهی مناسب در منزل توسط والدین میباشد.بنابراین کارشناسان این مرکز آماده آموزش والدین به صورت ارائه جزوات" بروشور " تهیه فیلم آموزشی با توجه به مشکل مددجو و ... می باشند تا والدین در منزل با راحتی و خطای کمتری کار کرده و به صورت دوره ای (۱۰روز یکبار ) با تراپیست مربوطه مشورت داشته باشند.


آیین نامه اجرایی مراکز روزانه جسمی حرکتی


كتابخانه مجتمع توانبخشي توانا ساري


راهنمای ثبت نام مجتمع توانبخشی توانا

مجتمع توانبخشي آموزشي توانا در سال 1378 مطابق با اهداف عاليه سازمان محترم بهزيستي كه همانا خدمت به معلولين به خصوص معلولين جسمي حركتي ، آغاز به كار نموده است و با اتكاء به مدد خداوند متعال در رتبه بندي سازمان بهزيستي مازندران در سال 83  رتبه ممتاز ( يك ) را به دست آورده ، تمام تلاش مديريت و پرسنل مركز آن است كه با ارائه روشهاي نوين آموزش و توانبخشي ، گامي بزرگ در بهبود فرزند دلبندتان برداشته باشيم.


هیدروتراپی در مرکز توانا -

هر گونه معالجه و مداوا به كمك آب را مي توان هيدروتراپي دانست.  امروزه هيدروتراپي اغلب به شيوه اي از معالجه گفته مي شود كه در آن اجراي حركات و نرمشهاي خاص در آب مدنظر باشد.

اساس اين نوع معالجه ، سبك شدن بدن هنگام غوطه وري در آب است و به همين دليل بيمار قادر مي گردد مفاصل و اندامهاي خود را با صرف نيروي كمتري به حركت درآورد و در اين حال چون فشار بدن روي مفاصل كاهش مي يابد در اجراي حركات درد كمتري نيز احساس مي شود. علاوه بر اين آب از چنان خاصيت نشاط انگيز و فرح بخشي برخوردار است كه شوق لازم براي تمرين ، تكرار و اجراي حركات را به بيمار مي بخشد.

+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

کاردرمانی

 

كار درماني در بيماران جسمي، حركتي -

بيماران و معلولين جسمي حركتي افرادي هستند كه به علل مادرزادي و يا در اثر صدمات و بيماريهاي مغز و اعصاب، ارتوپدي و رماتولوژي دچار كاهش دائمي يا موقتي توانائيهاي جسمي شده‎اند و قادر به ادامة زندگي به‎طور مستقل نمي‎باشند.

اهداف كاردرماني در اين بيماران: جلوگيري از پيشرفت بيماري و معلوليت و بازگرداندن توانائيهاي از دست‎ رفته تا حد امكان جهت بازگشت بيمار به زندگي اجتماعي است.


The universal Exercise unit -  این وسیله، نه تنها در تقویت عضلات موثر است، بلکه برای بهبود هماهنگی و تعادل و حرکات همزمان دو طرفه نیز، موثر می باشد .افزايش دامنه حركتي مفصل وانعطاف پذيري عضله از اهداف اصلي كاربرد اين وسيله است. همچنین این وسیله برای باز پروری سیستم اعصاب مرکزی، نیز کار برد دارد .( مثلا می تواند راه رفتن را به صورت مستقل ایجاد کند ) این وسیله « خانه عنکبوت » نيز نامیده می شود.


استفاده از اکسیژن پر فشار در درمان کودکان فلج مغزی - HBO1 یا اکسیژن پر فشار، قرار گرفتن  فرد در معرض اکسیژن،  با فشار کنترل شده در مدت زمان معین ، یعنی معمولا بین 60 تا 90 دقیقه می باشد .    


چه کسانی می توانند به کودک فلج مغزی کمک کنند؟ -

والدین عزیز این در و آن در زدن و آزمایش و خطا تنها انرژی شما را برای کمک به کودکتان  کاهش می دهد و  وقت های طلائی  که درمان توانبخشی بهتر می تواند موثر باشد را تلف می نماید.


« پيشنهادهايي براي تمرين مهارت هاي حركتي درشت » - براي اينكه كودك شما حركت كند نياز به محركي دارد كه بتواند توجه اش را جلب كرده و او را با تشويق به تلاش و حركت وا دارد. براي مثال ، شرايط را طوري ترتيب دهيد كه كودك براي رسيدن به اسباب بازي مورد علاقه اش حتماً سينه خيز حركت كند. عوامل انگيزشي مي توانند ، ايجاد فرصت هاي بازي او با شما يا ساير اعضاي خانواده باشد.


جراحی در کودکان مبتلا به فلج مغزی (cerebral palsy) -

یکی از سوالاتی که ممکن است برای خانواده کودکانی که دارای کودکان مبتلا به فلج مغزی از نوع اسپاستیک هستند مطرح باشد و در جلسه اخیر که در مرکز با خانواده ها برگزار گردید عنوان شد مسئله لزوم یا عدم لزوم جراحی در اندام های تحتانی این کودکان می باشد.در ابتدا باید گفت که بیشتر متخصصین مرتبط با این کودکان معتقدند که جراحی در اندام های این کودکان آخرین تصمیم است و تاکنون مهمترین مداخله درمانی استفاده از خدمات توانبخشی کاردرمانی و فیزیو تراپی یرای  انها می باشد.   اما چه زمانی ممکن است که درمانگران و خانواده ها به فکر استفاده از این روش یعنی جراحی بیفتند:


توانبخشی زود هنگام و شیر خواران پر خطر - شيرخواران در معرض خطر ايجاد تأخير تکامل، که داراي سابقه وجود يک يا چند عامل خطرساز در دوران قبل، حين يا پس از تولد مي باشند شيرخواران پرخطر ناميده  مي شوند. در مقايسه اين عوامل به ترتيب نارس بودن، وزن کم حين تولد، تشنجهاي دوران نوزادي، بيماري غشاء هيالن، عفونتهاي سيستميک مادر و زردي شديد با نياز به تعويض خون در اولويت هستند.


نقش كاردرماني در توانبخشي بيماران سكته مغزي - كاردرماني يكي از شاخه هاي علوم توانبخشي است كه با استفاده از تمرينات و فعاليت هاي هدفمند براي افراد مبتلا به بيماري هاي نورولوژيك از جمله بيماران سكته مغزي مفيد و موثر است. در صورت انجام كاردرماني به موقع و به ميزان كافي، معلوليت و مشكلات ناشي از بيماري كم خواهد شد و بيمار مي‌تواند  توانايي و استقلال از دست رفته خود را باز يابد.


بوتاکس و مکانیسم عمل آن در کودکان فلج مغزی -

تزریق بوتاکس با دوز بسیار کم (دوز زیاد باعث فلج عضوی تنفس و مرگ می شود) برای درمان های زیبایی یا پزشکی مورد استفاده قرار می گیرد. از این روش درمانی علاوه بر کنترل اسپاسم و ديستونی های موضعی، در اختلالاتی نظیر فلج مغزی (CP)، ضایعه ضربه ای به مغز، سکته مغزی، ضایعه نخاعی، برای کنترل اسپاستي سيته استفاده می شود.


فعاليتهاي پيشنهادي درزمينه تقويت حواس خردسالان -

نوزادان طبيعي در همان اولين ماه زندگي ازدور و برخودآگاهي پيدامي كنند.از وجوه ممتاز اين آگاهي مي توان به موارد زيراشاره نمود:- به اشياء نگاه مي كنندوآنها را با چشم تعقيب
مي كنند.  -  از وجود اطرافيان خودآگاه مي شوند و با لبخندزدن نسبت به آنها واكنش نشان مي دهند.  - به صداهاي اطراف خودتوجه نشان مي دهند.   -  باحركت دستها به جستجو برمي آيند.  - و…

+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

گفتاردرمانی

آشنایی با رشته گفتار درمانی -

گفتار درمانی :
علمی است که به ارزیابی، تشخیص و درمان انواع اختلالات گفتاری می پردازد. اختلالات گفتاری شایع شامل لکنت، اختلالات تولید(اختلال در تلفظ صداها)، اختلالات صوتی، تأخیر در رشد گفتارو زبان، اختلالات گفتاری ناشی از فلج مغزی، کم شنوایی، سکته های مغزی و … می باشد.
گفتاردرمانی یكی از رشته های علوم پزشكی در شاخه توان بخشی است كه به مطالعه ی جنبه های مختلف گفتار و زبان و تشخیص و درمان اختلالات مربوط بدان می پردازد. گفتاردرمانی به عنوان تركیبی از دانش و هنر از مجموعه گسترده ای از علوم انسانی و تجربی بهره می گیرد و كسب مهارت در آن مستلزم فراگیری مباحث پایه از جمله نوروآناتومی و فیزیولوژی مكانیسم گفتار, زبان شناسی و آواشناسی, روان شناسی و روانپزشكی و نیز مباحث تخصصی بیماری شناسی, ارزیابی و درمان اختلالات گفتار و زبان است.


گفتار درماني در بيماران جسمي ـ حركتي -

گفتار درماني در بيماران جسمي ـ حركتي بيماران cp و انواع آن -ميوپاتي ـ ديستوني عضلاني و…. در جهت بهبود وضعيت حركتي اندامهاي دخيل در گفتار مي‎باشد. اين هدف توسط تكنيك‎هاي خاص انجام مي‎شود كه در بيماران فوق باعث افزايش يا كاهش تن عضلات و در نهايت تنظيم تن عضلات مي‎شود همچنين علاوه ‎بر هدف فوق اهداف بلندمدت و كوتاه مدت گفتاري براي اين بيماران برنامه‎ريزي مي‎شود كه شامل موارد زير مي‎باشد:


نقش والدين در آموزش گفتار و زبان -

نقش والدين در پيگيري تمرينات گفتار و زبان در منزل بسيار حائز اهميت مي باشد والدين كنترل قابل ملاحظه‎اي را روي گفتار كودكانشان و رفتار كلي آنها اعمال مي‎كنند. آنها تقويت‏كننده‎هاي قدرتمندي براي ارائه كمك، جهت تغيير رفتارها هستند. والدين نسبت به گفتار درمانگر، زمان بيشتري را با فرزندانشان مي‎گذرانند. آنها براي كمك كردن داراي انگيزه هستند. با كمك آنها تقريباً به سهولت مي‎توان در جهت تغيير رفتارهاي نامناسب موجود به مبارزه پرداخت.


مراقبت از دندان -

مشكلات غذا خوردن، خصوصاً در زمينة جويدن، دندانهاي آنها را بشدت مستعد كرم‎خوردگي مي‎كند و لثه‎ها آمادة تورم و التهاب هستند. از اين‎رو مراقبت از دندانها بسيار اهميت دارد. به علت حساسيت بيش از حد دهان و لثه‎، تميز كردن دندان نيز مسأله‎ساز است.


 

+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

توانبخشی- پزشکی- سلامت -

بيماران قطع نخاعي بايد از نظر اختلالات ادراري معاينه شوند  يک متخصص اورولوژي توصيه كرد: بيماران قطع نخاعي بايد از نظر اختلالات ادراري معاينه شوند.
مادران کودکان استثنایی ، نیازمند حمایت بیشتر  پژوهشگران کشورمان بر لزوم توجه بیشتر به سلامت روان مادران کودکان استثنایی تاکید کردند.
چند تن از محققان کشورمان اخیرا سلامت روان 78 نفر از مادران کودکان استثنایی شامل کودکان کم توان ذهنی ، کودکان نابینا و کودکان ناشنوا را با سلامت روان 29 نفر از مادران دانش آموزان عادی مقایسه کردند.نتیجه این پژوهش که مشروح آن در نشریه پزشکی اصول بهداشت روانی درج شد، نشان می دهد: شیوع اختلالات روان نظیر افسردگی ، اضطراب ، پرخاشگری و ترس مرضی در مادران کودکان استثنایی به مراتب بیش از سایر مادران است.
خواندن داستان برای کودکان از واکسیناسیون مهمتر است   یک محقق آمریکایی در تحقیقات خود نشان داد که خواندن داستانهای کودکانه در سالهای پیش از دبستان نقش مهمی در توسعه حافظه، زبان و توانایهای حرکتی کودک ایفا می کند و خواندن این داستانها حتی از واکسیناسیون کودکان مهمتر است.
مهد کودک، خطر ابتلا به لوسمي را کاهش مي‌دهد   احتمال ابتلا به سرطان خون خردسالان در کودکاني که با هم سن و سال‌هاي خود بازي مي‌کنند و يا به مهد کودک مي‌روند، 30 درصد کمتر است.
بیماران ام . اس برنامه غذایی را فراموش نكنند   تغذیه نقش مهمی در حفظ سلامت بیماران مبتلا به ام.اس (MS) دارد. ام.اس ، نوعی بیماری مزمن و اغلب پیش رونده در دستگاه عصبی مركزی است كه با از بین رفتن غشای میلین در برخی اعصاب مغز و نخاع مشخص می شود.
مشكلات ذهنی در كودكان‌ مبتلا به ام.اس‌  براساس تحقیقات انجام شده توسط دانشمندان ایتالیایی، در كودكان و بزرگسالان مبتلا به ام اس، میزان IQ پایین و مشكلات ذهنی دیده می‌شود. در درمان این بیماران، پزشكان می‌بایست به مشكلات روحی و شناختی توجه و آنها را مورد بررسی قرار دهند. خصوصا در مورد كودكان مبتلای زیر ۱۰ سال باید توجه خاصی به قابلیت‌های ذهنی و مشكلات زبانی آنها صورت گیرد.
دانش‌‌آموزان زمان امتحانات بادام بخورند   پزشكان توصیه می‌كنند دانش‌آموزان در فصل امتحانات به دلیل افزایش فعالیت‌های مغزی نیاز به تغذیه سالم‌تر و استفاده از دانه‌های روغنی و مغزها دارند. مصرف مواد غذایی حاوی لستین و كولین نظیر انواع مغزها و دانه‌های روغنی، گندم جوانه زده، آرد گندم حاوی سبوس و فرآورده‌های تهیه شده از این آردها نظیر نان‌های سبوس دار یا ماكارونی در ایام امتحانات و دوران آمادگی برای كنكور توصیه می‌شود.
شیوه‌های مبارزه با بدغذایی كودكان‌   مادر بشقاب به دست و فرزند فراری، از مادر اصرار و التماس و از كودك امتناع.این صحنه غذا خوردن بسیاری از كودكان است. به‌رغم افزایش آگاهی و اطلاعات عمومی در رابطه باتربیت كودك هنوز تعداد زیادی از مادران با مشكل بدغذایی كودكان خود مواجهند.در واقع والدین همیشه نگران تغذیه فرزندانشان هستند و آنقدر كه به این امر اهمیت می‌دهند به مسائل دیگر مربوط به سلامت فرزند خود توجهی ندارند.
استرس والدین و بیماری کودکان  اگر می خواهید فرزندانی سالم داشته باشید ، استرس را از خود دور کنید .
تاثیر موسیقی بر بهبود مبتلایان به سکته مغزی   بر طبق مطالعات اخیر، گوش فرادادن به موسیقی مورد علاقه در طول روز، در بهبودی سریع تر بیماران پس از وقوع سکته مغزی تاثیر بسزایی دارد. مدت های مدیدی است که موسیقی درمانی در معالجه بیماری های مختلف از جمله توهم، شیزوفرنی و جنون به کار گرفته می شود. هم اکنون برای اولین بار تاثیر موسیقی در افراد دیگر نیز مورد بررسی قرار گرفته است.
چگونه در حالیکه پشت کامپیوتر خود نشسته ایم نرمش کنیم؟ قسمت-۱    کارکردن با رایانه در تمام طول روز برای بدن ما مناسب نیست.اگر مجبور هستید در تمام طول روز پشت میز بنشینید، انجام برخی نرمش های ساده باعث بهبود سلامتی و وضعیت جسمی شما می گردد.

چگونه در حالیکه پشت کامپیوتر خود نشسته ایم نرمش کنیم؟ قسمت-۲  در این قسمت نیز، نرمش های ساده ای که باعث بهبود سلامتی و وضعیت جسمی شما هنگام کارکردن با رایانه می شود را پیش می گیریم .


۱۰ كلید برای تقویت روحیه     1) خود را بشناسید ۲) به خودتان ارزش بدهید و به خود اعتماد داشته باشید.۳) بیش از حد توانتان كار نكنید. ۴) از افراد منفی دوری كنید. ۵) مثبت فكر كنید. ۶) ورزش ورزش ورزش.  ۷ ) بخشی از اوقاتتان را تنها بگذارید.   ۸) به دیگران كمك كنید و اجازه دهید دیگران به شما كمك كنند.۹) ارتباط و مراودات. ۱۰) موقع احتیاج , كمك بطلب


بیماری های ژنتیکی و علل معلولیت ها (قسمت اول)  معلولیت یعنی ، محدودیت در انجام تمام یا قسمتی از ضروریات عادی زندگی فردی یا اجتماعی که به علت وجود یک نقص ارثی یا اکتسابی در قوای جسمانی یا ذهنی یا ترکیبی از هر دو بوجود می آید .معلول به فردی اطلاق میگردد که بدلیل داشتن نقص جسمی یا ذهنی و یا هر دو نتواند ضروریات عادی زندگی فردی را انجام داده و در انطباق اجتماعی نیز کم توان است .
" بیماری های ژنتیکی ، مادرزادی ، علل و درمان "   بیماری های ژنتیکی چیست ؟

بیماری مادرزادی چیست ؟   علل بیماریهای ژنتیکی : و...

+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

توانبخشی

آشنایی با رشته ی کاردرمانی    كاردرماني علم و هنر استفاده از فعاليتهاي هدفمند به منظور درمان ، اصلاح، تقويت وافزايش عملكرد ، تسهيل در يادگيري مهارتهاي ضروري جهت انطباق با محيط ؛ در بيماران رواني جسماني و ...  ميباشد.
آشنایی با رشته فیزیوتراپی    فیزیوتراپی ، شاخه ای از پزشکی است که در آن برای توانبخشی بیماران از عوامل فیزیکی مثل گرما ، سرما ، الکتریسیته ، نور و عوامل مکانیکی و ورزش استفاده می شود.
فلج مغزی چیست:   فلج مغزی یك اصطلاح كلی است كه گروهی از ضایعات مزمنی كه كنترل حركتی فرد را مختل می كنند، شامل می شود. اختلال حركتی ناشی از این ضایعه در سالهای اولیه زندگی ظاهر می شود و معمولاً با گذشت زمان بدتر نمی شود. این بیماری در شرایط نقصان تكامل یا آسیب به مناطق حركتی مغز بوجود می اید كه در نتیجه آن این مناطق قادر به كنترل حركتی و وضعیت بدنی (پوسچر) فرد نمی باشند
مادر highrisk كیست ؟راههای پیشگیری از معلولیت نوزاد چیست ؟ برای بسیاری از زنان حاملگی یك دوره 9 ماهه معمول می باشد و منجر به تولد نوزاد سالم می شود ولی در بعضی از زنان مشكلات پزشكی و غیر پزشكی در این دوران 9 ماهه اتفاق می افتد كه به این گروه از افراد زنان با حاملگی پر خطر گفته می شود.حاملگی پر خطر در %8-6 كل حاملگی ها رخ می دهد ولی این خطرات می تواند باعث بروز عوارض جدی در نوزاد گردیده یا حتی منجر به فوت وی شود.
میوپاتی یا دیستروفی عضلانی    معمولا تا هنگام راه رفتن والدین متوجه بیماری نخواهند شد . مهارتهای حرکتی اولیه مانند غلطیدن – نشستن و ایستادن در سن مناسب با کمی تاخیر بدست می آید . اما در راه رفتن اولین علائم پیدا می شوند . 90% قبل از 5 سالگی علائم بیماری را نشان می دهند و در تشخیص بیماری در این سن علامت گاورس مثبت تائید کننده وجود بیماری است . در 74% سن شروع قبل از 4 سالگی است و در 35% زیر دو سال است .
ميزان مواجهه با اختلالات اسکلتي – عضلاني ناشي از کار در کار در مانگران و فيزيو تراپيست ها   بر اساس مطالعات علمي گسترده ، اختلالات اسکلتي – عضلاني ناشي از کار ، مشکل شايع و ناتوان کننده در سراسر دنيا مي باشند اما تعداد کمي استراتژي درمان براي کاهش نا توانايي ناشي از کار شناخته شده است .در همين راستا در بسياري از کشورها پيشگيري از اختلالات اسکلتي – عضلاني ناشي از کار جزو اولويت ملي شده است.
اختلال یادگیری( Learning Disability ) چیست؟ چه باید كرد؟   اختلال یادگیری؛ اختلال در یك یا چند فرایند روانی پایه است كه به درك یا استفادة از زبان شفاهی یا كتبی مربوط می شود و می تواند به شكل عدم توانایی كامل در گوش كردن، فكر كردن، صحبت كردن، خواندن، نوشتن، هجی كردن یا انجام محاسبه های ریاضی ظاهر شود. این اصطلاح شرایطی چون معلولیتهای ادراكی، آسیب دیدگی های مغزی، نقص جزئی در كاركرد مغز، نارساخوانی و آفازیای رشدی را در بر می گیرد. از سوی دیگر اصطلاح یاد شده آن عده را كه اصولاً به واسطة معلولیتهای دیداری، شنیداری یا حركتی، همچنین کم توانی ذهنی یا محرومیتهای محیطی، فرهنگی یا اقتصادی به مشكلات یادگیری دچار شده اند را شامل نمی شود.
قطع عضو   قطعاً قطع عضو يا قطع اندام براي هر كس پديده‌اي دردناك است.  زماني كه يک اندام نه تنها به عملكرد فرد كمك نمي‌كند،  بلكه مزاحم آن مي‌باشد يا وجود آن براي فرد خطرناك است وساير درمانها نتيجه بخش نيست چاره‌اي جز قطع عضو نمي‌ماند. فرض كنيد كه فردی مجبور است با يک زخم مزمن در پا راه برود در هرقدم درد بسيار شديدي حس كند  واين بيماري به ساير درمانها جواب نداده است. همچنين وجود عفونت در زخم جان بيمار را تهديد می‌كند. پس نداشتن چنين عضوي بهتر از داشتن آن است
زخمهاي پوستي (زخم بستر)   زخمهاي پوستي شايعترين ويكي از بدترين عوارض آسيب نخاع مي‌باشند. زخمهاي پوستي؛ زخم بستر و زخم فشاري نيز ناميده ميشوند .علت ايجاد آنها بی حركتی در اثر از بين رفتن حس و بهم خوردن جريان خون طبيعي است. پيدا شدن زخم بستر معادل با چند هفته بستري در بيمارستان يا استراحت در منزل مي‌باشد بنابراين اثرات ايجاد زخم بستر بسيار گسترده است. اما زخمهاي بستر قابل پيشگيري مي‌باشند. با شناختن علل متعدد ايجاد کننده زخم بستر وبررسي مكرر پوست,  از پيدايش زخم بستر پيشگيري كرد.
پوکی استخوان موجب درد، رنج و مشكلات ديگري مي‌شود كه عبارتند از:‌  شكستگي استخوان كه بسياري از آنها به بستري شدن مي‌انجامد.  ناتواني و وابستگي به ديگران  مرگ به علت ناتواني در بهبودي از آسيبهاي وارده   ممكن است دچار پوكي استخوان شويد، بدون آنكه از بيماري خود اطلاع داشته باشيد  به همين دليل است كه پوكي استخوان «بيماري بي سر و صدا» ناميده مي‌شود
ورزش در پوكي استخوان  فردي كه دچار پوكي استخوان است بايد در يك برنامه ورزشي منظم شركت كند:پياده‌روي به مدت 45 دقيقه 3 بار در هفته يا پياده ‌روي هر روز به مدت 30 دقيقه توصيه مي‌شود. مي‌توان 30 دقيقه را به سه قسمت 10دقيقه‌اي تقسيم كرد.
كم توانی ذهنی       طبق تعریف انجمن امریكایی كم توانی ذهنی(AAMR)، كم توانی ذهنی سطحی از عملكرد های هوش عمومی است كه میزان آن به مقدار زیاد از حد متوسط كمتر بوده، به طوری كه منجر به نقائص در رفتار و سازش فرد گردیده و در جریان رشد خود را نشان می دهد.طبق آمار جهانی در هر 5 دقیقه یك كودك متولد می شود كه كم توانی ذهنی دارد یعنی 100.000 كودك در هر سال.
انواع لکنت  در واقع دلایل بروز لکنت زبان در کودکان، تا کنون بطور دقیقی روشن نشده است. اما آنچه که تا حدودی مشخص است، آن است که لکنت نمی‌تواند علت واحدی داشته باشد. بلکه همواره معلول علت بدنی، عاطفی، اجتماعی و یا ترکیب این عوامل است. بسیاری از افرادی که لکنت زبان دارند دچار بعضی از ناراحتیهای عصبی و ناسازگاری‌های اجتماعی هستند. اما تشخیص اینکه آیا اینگونه ناراحتیهای روانی علت لکنت زبان است و یا لکنت خود حاصل حالات و فشارهای ناشی از اختلالات روانی است، بسیار مشکل است. در بعضی از مواقع لکنت ربان ممکن است حاصل نارساییها و اختلالات دستگاه عصبی باشد و یا در مواردی نیز لکنت زبان از زمان کودکی در اثر بعضی ناهنجاریهای خفیف فیزیولوژیکی پدید می‌آید.
آیا کودک لکنتی به بهبودی کامل دست می یابد ؟  اگر لکنت کردن تا بزرگسالی ادامه یابد، دیگر شاید بهبود کامل رویایی بیش نباشد.بزرگسالان لکنتی گرچه در بسیاری مواقع روان و عادی صحبت می کنند ولی غالباً خودشان را هنوز لکنتی تصور می کنند. در مورد کودکان چشم انداز بهتری وجود دارد. می توان به کودکان لکنتی کمک کرد پیش از آنکه از لکنت بترسند و عکس العمل های نامناسب نشان دهند به گفتار روان دست یابند.کمک های زود هنگام به کودکان این امکان را می دهد که حداقل در آینده روان صحبت کنند.
+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

روانشناسی و آموزش والدین


فعاليتهاي محرك براي كودكان خردسال:

بسياري از والدين احساس مي كنند كه يادگيري كودك از زمان رفتن به مدرسه آغاز مي شود ولي امروزه
تجربه ها و يافته هاي محققان نشان دهندة آثار عميق آموزشهاي پيش از دبستان است. والدين ، بخصوص مادر مهمترين معلماني هستند كه يك كودك در طول زندگي خود خواهد داشت و حتي بعد از رفتن به مدرسه هم ، هنوز خانه محيط يادگيري و كلاس درس است.


پيامي براي والدين

بسياري از مردم به دليـل نوع نگرش و زاويه ديدشان همواره غمگين هستند.آنها بدون اينكه بخواهند يادگرفته اندكه ناراحت باشند   و اين ناراحتي را به اطرافيان ، بويژه فرزندانشان انتقال دهند.  جملاتي همچون :« من‌كيستم؟ ازكجا آمده ‌ام؟ ‌به چـه دردي مي‌خورم؟ » ، سئوالاتي در خصوص خودشناسي يا مربوط‌ به هويت است‌كه‌ زنـدگي وتصميم هاي‌ ما بزرگسالان براساس آنها شكل مي‌گيرد


توصيه هائي براي والدين :انضباط مؤثر

همواره به نيازهاي زمينه اي كودك توجه كنيد   موقعي كه درمكاني درانتظار هستيد         (صف اتوبوس و…) به كودك وسيله اي دهيدتاخودش راسرگرم كند چون اين انتظار براي اوبسيارخسته كننده است.و...


مادران مراقب خود باشند -

اكثر مادران براي برطرف  كردن نيازهاي خانواده از احتياجات شخصي خود چشم‎پوشي مي‎كنند كه به گفتة متخصصان علاوه‎بر نيازهاي فيزيكي و عاطفي، نسبت به اثرات مخرب افسردگي و روحي آسيب‎پذير مي‎شوند. اگر مادران از خودشان مراقبت نكنند بعد از مدتي حتي نمي‎توانند از افراد ديگر (شوهر و فرزند) نگهداري كنند.


مشكلات والدين داراي كودكان معلول -

هيچ كس يك كودك معلول نمي‎خواهد، ما همگي خواستار كودكاني سالم، زيبا و باهوش هستيم تا در جامعه رقابت‎آميزي كه در آن زندگي مي‎كنيم خوب عمل كنند و «باعث افتخار ما باشند». ما حتي كودكان را با هم مقايسه مي‎كنيم تا زيباترين آنها را بيابيم. از اين‎رو چندان تعجبي ندارد كه در اواخر دوران حاملگي والدين راجع‎به كودك آينده خود احساس درماندگي مي‎كنند و اگر يك كودك عليل و يا ناقص به دنيا بياورند واقعاً درمانده مي‎شوند.


كليد سلامت رواني خانواده معلول - 

عدم توانايي خانواده در ايجاد ارتباط صحيح با فرد داراي معلوليت، پذيرش محدوديت موجود را نه تنهابراي والدين بلكه براي خود فرد مبتلانيز دشوار و حتي غيرممكن خواهد ساخت .تحت چنين شرايطي، كانون ارتباطي ميان اعضاي خانواده و فرد معلول مملو از تنش و ناآرامي خواهد بود كه اين خود بر سلامت رواني خانواده تأثيرات منفي شگرفي بر جاي مي گذارد


عوامل موثر در یادگیری

یادگیری (learning discomfort )یک فرایند است. در هر فرایند عوامل و متغیرهایی در حال تعاملند. نوع و شدت تعامل ، تغییرات گوناگونی را به دنبال می‌آورد. بررسی همه عوامل موثر در فرایند تدریس ، امکان پذیر نیست. چند تا از مهمترین این عوامل که تاثیر آشکاری در روند یادگیری دارند عبارتند از: آمادگی ، انگیزه و هدف ، تجارب گذشته ، موقعیت و محیط یادگیری ، روش تدریس رابطه جز و کل ، تمرین و تکرار.


ویژگیهای رفتاری و روانی دانش آموزان در آموزش کلاسی 

 دانش‌آموزان به عنوان آینده سازان جامعه ، ‌افرادی حساس با ویژگی‌های منحصر به فردی هستند که قسمت عمده شخصیت آنها ، در همین دوران نوجوانی و در کانون همین کلاس‌ها و در مدارس شکل می‌گیرد. توجه به ویژگی‌های منحصر به فرد و نیر خصوصیات عمومی دانش‌آموزان و ایجاد بستری مناسب برای آموزش آنها ، می‌تواند گره از بسیاری از مشکلات بعدی باز کند. نگاهی گذرا به ویژگی‌های رفتاری شاگردان ما را به تعدادی از ویژگی‌های روانی سوق می‌دهد.


نارسا خوانی  Dyslexa

بدون تردید "خواندن" مهمترین و پیچیده‌ترین فعالیت آموزشی کودکان در سال‌های آغازین مدرسه است اغلب دانش آموزان در سال اول دبستان در "نوشتن" و "حساب کردن" با چندان مشکل قابل توجهی مواجه نمی‌شوند اما زمانی که آموزش "خواندن" به طوری جدی شروع می‌شود به ویژه هنگامی که جملات و عبارات با تصاویر و نقاشی‌های گویا همراه نیست، دیده می‌شود که بعضی از شاگردان در زمینه خواندن با مشکل مواجه شده ، نیازمند به کمک و راهنمایی فوق العاده هستند.

مسئله اختلال در خواندن و یا "نارسا خوانی" زمانی مطرح است که کودک از نظر شنوایی و بینایی مشکلی تداشته و دچار هیچ گونه
عقب ماندگی ذهنی نباشند. در این موارد معمولا کودکی که دچار نارسا خوانی است. در زمینه‌های مختلف رشد همانند سایر هم سالان خود بوده از نظر هوشی در سطح متوسط و بالاتر قرار دارند


انواع روشهای برقراری ارتباط با کودکان

دیده می‌شود که والدین مختلف شیوه‌های متفاوتی را برای ارتباط کودکان خود بکار می‌برند. این شیوه های مختلف مطمئنا نتایج مختلفی را به بار می‌آورند و اینکه آیا ارتباط مناسبی هستند یا خیر ، قابل بحث می‌باشند. هر چند روشهای متعددی هر یک از والدین می‌توانند داشته باشند، اما همه آنها را در یک چهار دسته می‌توان طبقه بندی کرد. این دسته بندی بر اساس دو ویژگی مهم در ارتباط با کودک صورت می‌گیرد شامل محبت و قاطعیت.


انواع مشکلات تربیتی کودکان
لکنت زبان- گوشه گیری -ترس-ناخن جویدن -شب ادراری -حسادت -پرخاشگری -دروغگویی-دزدی



تغذیه مناسب براى یادگیرى  

غذاهاى حاوى پروتئین میزان یادگیرى را افزایش مى‌دهند. آنها همچنین ابزار لازم براى ارتباط بین سلولهاى مغز را فراهم مى‌کنند. از سوى دیگر کربوهیدراتها ، انرژى بخش هستند اما اگر به مقدار زیاد و بدون پروتئین کافى مصرف شوند موجب خواب آلودگى مى‌شوند. کمبود اسیدهاى چرب ضرورى موجب آلرژى و مشکلات یادگیرى شامل کم توجهى و اختلالات پیش فعالى (AD/HD) مى‌شود.


اختلالات خواب در زنان - عوامل متعددي در خواب زنان تاثير مي گذارند. تغيير ميزان ترشح هورمون هاي زنانه، استرس، بيماري، روش زندگي و محيط خواب از جمله اين عوامل هستند.


راه حل مشکل بی خوابی:

هدف از خوابیدن چیست؟

و چرا به خواب می رویم؟

* سرعت بازسازی بدن حیرت انگیز است.

98% سلول هایی که بدن انسان را می سازند در مدت یک سال تجدید می شوند.

همه ساله جسم فیزیکی شما با آن چه سال گذشته بوده به کلی تغییر می کند.

بدن انسان مانند یک رودخانه است


روش های مقابله با اضطراب -

اضطراب یا استرس گسترده ترین مشکل اجتماعی زمان ماست.

  1) فشار روانی و عاطفی

 2) هر نیرویی که ثبات درونی فرد را بر هم بزند و در فرد ایجاد فشار نماید اضطراب می نامند.

اضطراب می تواند بر هر فردی بدون ارتباط با سن و جنس یا حرفه او اثر بگذارد.

* میزان اضطرابی که توسط افراد احساس می شود به چندین عامل بستگی دارد.


سلامت روان

استرس‌هاي كوچك آرزوهاي بزرگ

تمام مردم به‌طور روزمره با حجم متفاوتي از استرس روبه‌رو هستند.

گاهي شدت اين استرس‌ها به‌گونه‌اي است كه فكر و ذهن و توان فرد را به‌خود مشغول مي‌كند و به‌عبارت ساده‌تر به دغدغه‌اي دائمي براي فرد تبديل مي‌شود.

+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

استثنایی - جسمی حرکتی - ورزش - توانبخشی -

+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

اختلالات خواب در زنان

-    علائم اختلالات خواب در زنان

اختلالات خواب در زنان داراي سه علامت شايع است که معمولا همزمان با يکديگر بروز مي کنند:
- مشکل در شروع خواب: اين مشکل در زنان جوان شايع تر است و غالبا با اختلالات اضطرابي و داشتن زندگي پراسترس مرتبط است.
- مشکل در ادامه خواب: بيدار شدن هاي مکرر بيشتر در زنان مسن شايع است. اين علامت ممکن است نشانه اختلال حرکتي دوره اي اندام ها باشد. ورم مفاصل، درد و بي قراري در سه ماه آخر بارداري نيز ممکن است باعث بيدار شدن هاي متعدد شود.
- خواب آلودگي بيش از اندازه در طول روز: در زنان مسن تر و يائسه، اختلال حرکتي دوره اي اندام ها و وقفه تنفسي حين خواب ممکن است به خواب آلودگي بيش از اندازه در طول روز منجر شود. در زنان جوان تر، محروميت از خواب و حمله خواب بيشتر باعث خواب آلودگي شديد روزانه مي شود.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

راه حل مشکل بی خوابی:

 ۱) با چشمان بسته استراحت کنید.

۲) رضایت بخش کردن و پویا ساختن فعالیت های طی روز

بعبارتی: وقتی بیدار هستید کاملاً بیدار باشید و وقتی در بیداری با نشاط و فعال باشید. خواب خود بخود ایجاد می شود.

۳) افراد سالمند موقع خواب یک لیوان شیر گرم با یک قاشق عسل بخورند.

۴) نوشیدن آب موقع خواب کمک کننده است. کمبود آب در سنین کهولت بسیار زیان آور است.

اتاق خواب حدالامکان تاریک و بی صدا باشد.

 

۵) از صداهای بلند دوری کردن

۶) از نورهای روشن دوری کردن

۷) احساس موفقیت مبنای خواب آرام

تهيه و تنظيم : مجيد سراج  (كارشناس ارشد علوم تربيتي – مشاور خانواده)


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

روش های مقابله با اضطراب

۱) رویارویی با عامل اضطراب: شخص با عامل اضطراب روبرو شود و آن را شناسایی کند

۲) پرداختن به ورزش و فعالیت های بدنی: که مکرر ما توصیه می کنیم به تحرک بدنی بپردازید.

۳) درد دل با همسر و اعتماد به وی

۴- ملاقات با دوستان یا گفتگو با آنان یا مشاور

۵- خلوت گزینی: زمانی را به تنهایی بگذرانید. تمدد اعصاب

۶) شکایت بردن به کسی: مشاور می تواند کمک کننده باشد، شکایت بردن به شخص ذیصلاح

۷) سرگرم کردن خود: خودتان را با کاری سرگرم کنید.

۸) گریستن: گریه کردن می تواند موجب آرامش شود.

۹) خوابیدن: قوای جسمی تحلیل رفته را بازسازی می کند.

۱۰) گوش دادن به موسیقی: آرامش بخش است.

۱۱ عبادت: ارتباط با منبع قدرت لایزال    الا بذکراله تطمئن القلوب

۱۲) بیرون رفتن و قدم زدن در طبیعت

۱۳) مطالعه: فارغ شدن از شرایط موجود و افزودن اطلاعات

۱۴)خوردن: در اثر خوردن غذا یا چیزی اضطراب کاهش می یابد. آب، تنقلات.

۱۵) تعبیر احساسات خود با دلایل عقلی (کلاه خود را قاضی کنید)

۱۶) مصرف داروهای آرام بخش: در حالات شدید اضطراب که غیرقابل کنترل است.

۱۷) فریاد کشیدن: در کوه و جنگل

۱۸) انجام کارهای خانه: مرتب و تمیز کردن خانه و وسایل

۱۹) خرید رفتن

۲۰) سرکوب کردن احساسات منفی و ایجاد نگرش مثبت

۲۱) تفکر و اندیشیدن: حدیث داریم که تفکر کردن از عبادت بالاتر است.

تهيه و تنظيم : مجيد سراج (كارشناس ارشد علوم تربيتي – مشاور خانواده)


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

بوتاکس و مکانیسم عمل آن در کودکان فلج مغزی

کودکان شرکت کننده در برنامه های تزریق بوتاکس چه خصوصیاتی باید داشته باشند.

1- بین سنی ۳ تا  ۱۲  ساله باشند.

2- حداقل راه رفتن مستقل یا به وسیله واکر داشته باشند.

3- توانایی همکاری مناسب با پزشک و تراپیست را داشته باشند.

4- تشخیص دایپلژی اسپاستیک را داشته باشند.

5- سن رشدی کمتر از 3 سال نداشته باشند.

6- کانترکچر مفصلی بیش از 15 درجه نداشته باشند.

7- توانایی های انجام درمان توان بخشی (فیزیوتراپی، کار درمانی و آب درمانی) را حداقل 3 جلسه در هفته داشته باشند.

تهیه و تنظیم: مهدی مقامی  (مسئول فنی مجتمع توانبخشی توانا ساری)


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

سلامت روان

انجمن روانشناسی آمریکا برای افرادی که بیش از حد عصبانی می‌شوند، توصیه‌هایی دارد:
  • یک نفس عمیق و طولانی بکشید، تا احساس کنید که هوا قفسه سینه‌تان را پر می‌کند.
  •  با انجام ورزش سبک یا تمرینات کششی، یا حرکات ملایم یوگا به خودتان آرامش دهید.
  •  چشم‌های‌تان را ببندید و چیزی را که برای‌تان آرامش‌بخش، لذت‌بخش و خوشایند باشد، تجسم کنید.
  •  به آرامی زیر لب‌تان جمله‌ای که برای‌تان آرامش‌بخش است،‌ مثلا "سخت نگیرید"، را تکرار کنید.

 

استرس‌هاي كوچك آرزوهاي بزرگ

تمام مردم به‌طور روزمره با حجم متفاوتي از استرس روبه‌رو هستند.

گاهي شدت اين استرس‌ها به‌گونه‌اي است كه فكر و ذهن و توان فرد را به‌خود مشغول مي‌كند و به‌عبارت ساده‌تر به دغدغه‌اي دائمي براي فرد تبديل مي‌شود.  نمونه‌هاي اين قبيل استرس‌ها فراوان هستند؛ نگراني براي مشكلات مالي و اقتصادي، دلشوره براي فرزندان، استرس براي مصاديقي كه امنيت خانوادگي را به خطر مي‌اندازد، اضطراب براي مشكلات كلان اجتماعي و... . هجوم چنين مشكلاتي براي هر كسي دغدغه و مشغوليت فكري شديدي ايجاد مي‌كند و شايد باعث ايجاد اختلال در فعاليت‌هاي روزمره فرد شود. طبعا مقاومت افراد هم دربرابر چنين مشكلاتي متفاوت است. برخي با توانايي تحسين برانگيزي با آنها روبه‌رو مي‌شوند اما بسياري تاب مقاومت ندارند و زود مقهور مشكلات مي‌شوند.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  | 

طرح آموزش مهارتهاي زندگي براي والدين

آيا مي‎توان زندگي بهتري داشت؟ آيا مي‎توان به آرامش رسيد؟ آيا مي‎توان ارتباطات بهتري برقرار كرد؟ آيا مي‎توان بهتر و بيشتر از زندگي لذت برد؟

اينها نمونة سوالاتي هستند كه ما بارها و بارها از خود كرده‎ايم و خواسته‎ايم جواب مناسبي براي آن پيدا كنيم باتوجه به تنوع مسائلي كه در دنياي اطراف ما وجود دارد مي‎بينيم كه براي حتي حل كردن ساده‎ترين مسائل اعم از بهداشتي، اقتصادي، اجتماعي ، تفريحي و … مستلزم طراحي و اجراي برنامه هاي دقيق علمي توسط متخصصان مربوطه مي باشيم آيا براي اينكه بتوانيم بهره بيشتري از زندگي ببريم نياز به كسب مهارتها و آموزشهايي نداريم؟ مطمئناً پاسخ شما مثبت است. در تمام جوامع پيشرفته كه تأمين بهداشت رواني مردم در اولويتهاي برنامه ريزي دولت مي باشد طرحهاي زيادي بدين منظور اجرا شده است. يكي از طرحها آموزش

مهارتهاي زندگي براي جوانان مي باشد كه ما با الهام گرفتن از اين طرح محتواي مناسبي براي آموزش و باز آموزي والدين عزيز آماده كرده ايم. اميد است كه با اجراي موفقيت آميز اين طرح بخشي از مسئوليتمان را در جهت تأمين بهداشت رواني خانواده ها به انجام رسانده باشيم.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  ساعت   توسط مهدی مقامی  |